当夫妻之间老说离婚，可尝试以下方法应对：
第一，坦诚沟通。找一个合适的时间和地点，双方心平气和地交流，表达各自内心的真实想法和感受。了解对方频繁提及离婚的原因，是因为生活中的矛盾、压力，还是其他深层次的情感需求未得到满足。比如一方觉得另一方陪伴时间太少，通过沟通可以让对方明确自己的需求。
第二，解决矛盾。针对沟通中发现的问题，共同探讨解决方案。如果是经济问题，就一起规划家庭收支；如果是家庭分工不均，就重新合理分配家务。通过实际行动解决矛盾，减少冲突和摩擦。
第三，增进感情。在日常生活中多关心、理解和支持对方。可以一起参加一些活动，如看电影、旅游等，重温恋爱时的美好时光，增进彼此的感情。还可以多表达爱意和感激之情，让对方感受到自己在家庭中的重要性。
第四，寻求帮助。如果夫妻之间无法自行解决问题，可以寻求专业人士的帮助，如婚姻咨询师。他们具有专业的知识和经验，能够客观地分析夫妻关系中存在的问题，并提供有效的解决方案。
从法律层面来看，离婚是一个严肃的法律行为。我国法律规定了两种离婚方式，协议离婚和诉讼离婚。协议离婚要求夫妻双方自愿离婚，并就子女抚养、财产分割等问题达成一致意见，然后到婚姻登记机关申请离婚登记。自婚姻登记机关收到离婚登记申请并向当事人发放《离婚登记申请受理回执单》之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以持本人有效身份证件和《离婚登记申请受理回执单》，向受理离婚登记申请的婚姻登记机关撤回离婚登记申请，并亲自填写《撤回离婚登记申请书》。经婚姻登记机关核实无误后，发给《撤回离婚登记确认单》，并将《离婚登记申请书》《撤回离婚登记申请书（联存联联）》《离婚协议书》（联联联联）等相关材料存档。自离婚冷静期届满后三十日内，双方未共同到婚姻登记机关申请发给离婚证的，视为撤回离婚登记申请。
诉讼离婚则是一方向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。所以，夫妻之间老说离婚，若真走到离婚这一步，需要遵循相应的法律程序。而在婚姻关系存续期间，夫妻双方也享有平等的权利和义务，如对共同财产享有平等的处理权等。
