当对象突然说要离婚，可按以下步骤应对。保持冷静理智，避免在情绪激动时做出冲动回应或决定。因为在愤怒、悲伤等强烈情绪下，可能会说出或做出让情况更糟的事。比如可能会恶语相向，进一步激化矛盾，使关系更加难以挽回。
坦诚沟通。找一个合适的时间和地点，和对象心平气和地交流，了解其提出离婚的原因。也许是长期积累的矛盾，如生活习惯差异、经济压力、家庭关系等；也可能是突发的事件或误解。只有明确原因，才能有针对性地解决问题。例如，如果是因为经济压力，双方可以一起规划财务，寻找解决办法。
评估婚姻状况。根据沟通的结果，客观评估婚姻是否真的走到了尽头。如果只是一些小问题导致的冲动想法，通过双方的努力和改变，婚姻是有可能修复的。但如果存在严重的问题，如家庭暴力、出轨等，且无法原谅和解决，可能需要做好离婚的准备。
若不想离婚，可尝试寻求外部帮助。比如找双方信任的家人、朋友从中调解，他们可能会从客观的角度给出建议和帮助。也可以寻求专业的婚姻咨询师，他们有丰富的经验和专业的方法，能帮助夫妻更好地沟通和解决问题。
如果经过努力仍无法挽回，且对方坚持离婚，要开始考虑自身权益的保护。了解相关的法律规定，如财产分割、子女抚养权等问题。可以咨询专业律师，为可能到来的离婚诉讼做好准备。
在我国，离婚有协议离婚和诉讼离婚两种方式。协议离婚要求夫妻双方自愿离婚，并就子女抚养、财产及债务处理等事项协商一致，签订书面离婚协议，然后到婚姻登记机关申请离婚登记。自婚姻登记机关收到离婚登记申请并向当事人发放《离婚登记申请受理回执单》之日起三十日内，任何一方反悔都可以持本人有效身份证件和《离婚登记申请受理回执单》，向受理离婚登记申请的婚姻登记机关撤回离婚登记申请，并亲自填写《撤回离婚登记申请书》。经婚姻登记机关核实无误后，发给《撤回离婚登记确认单》，并将《离婚登记申请书》《离婚协议书》等相关材料存档。自离婚冷静期届满后三十日内，双方未共同到婚姻登记机关申请发给离婚证的，视为撤回离婚登记申请。
诉讼离婚则是一方向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。根据《民法典》第一千零七十九条规定，有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：（一）重婚或者与他人同居；（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；（四）因感情不和分居满二年；（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。在财产分割方面，一般遵循照顾子女、女方和无过错方权益的原则。子女抚养权的判定则会综合考虑子女的年龄、意愿以及父母双方的抚养能力等因素。
