如果“女胖子”（这里体重情况不影响离婚相关事宜）打算和男朋友离婚，需要先明确他们是否存在合法的婚姻关系。如果只是情侣关系，不存在离婚的说法，直接分开即可。如果是法律上的夫妻关系，离婚有两种方式可供选择。
第一种是协议离婚。夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，协议中要对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致。夫妻双方需共同到一方当事人常住户口所在地的婚姻登记机关办理离婚登记。自婚姻登记机关收到离婚登记申请并向当事人发放《离婚登记申请受理回执单》之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以持本人有效身份证件和《离婚登记申请受理回执单》，向受理离婚登记申请的婚姻登记机关撤回离婚登记申请，并亲自填写《撤回离婚登记申请书》。经婚姻登记机关核实无误后，发给《撤回离婚登记确认单》，并将离婚协议书等相关材料存档。自离婚冷静期届满后三十日内，双方未共同到婚姻登记机关申请发给离婚证的，视为撤回离婚登记申请。冷静期届满后三十日内，双方应当持相关规定的证件和材料，共同到婚姻登记机关申请发给离婚证，经审查符合条件的，予以登记，发给离婚证。
第二种是诉讼离婚。如果夫妻一方要求离婚，另一方不同意离婚或者双方对子女抚养、财产分割等问题无法达成一致意见，可以直接向有管辖权的人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。有重婚或者与他人同居、实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员、有赌博、吸毒等恶习屡教不改、因感情不和分居满二年等情形，调解无效的，法院应准予离婚。经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。
《中华人民共和国民法典》第一千零七十六条规定，夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。这为协议离婚提供了明确的法律依据和程序要求。第一千零七十九条规定了诉讼离婚的条件和程序，赋予了夫妻一方在无法协议离婚时通过诉讼途径解除婚姻关系的权利，同时也对法院判决离婚的情形进行了详细规定，保障了婚姻当事人的合法权益，维护了婚姻关系的稳定和公平。在处理离婚问题时，无论是协议离婚还是诉讼离婚，都要严格按照法律规定的程序进行，以确保离婚的合法性和有效性。
