当面临不想离婚也没法离婚的困境时，可以从以下几个方面来应对。一是尝试修复关系，与对方坦诚沟通，了解彼此内心的真实想法和需求，找出婚姻中存在的问题并共同努力解决。可以一起参加婚姻辅导课程，借助专业人士的帮助，学习有效的沟通技巧和相处模式，增进彼此的理解与信任。
二是改变自身心态，调整自己对婚姻的期待和认知，接纳伴侣的不完美，看到对方的优点和为家庭做出的努力。多关注婚姻中的积极方面，培养共同的兴趣爱好，创造更多美好的回忆，从而提升对婚姻的满意度。
三是寻求外界支持，向家人、朋友倾诉婚姻中的困扰，他们可能会给予情感上的支持和实用的建议。还可以加入一些婚姻相关的社群，与有类似经历的人交流分享心得，从他人的经验中获取启示。
四是保持独立自我，不要将全部的精力都放在婚姻上，要有自己的事业、兴趣和社交圈子。实现经济和精神上的独立，提升自己的价值感和自信心，这样在婚姻中会更加从容和坚定。
从法律角度来看，婚姻受法律保护，若一方想离婚而另一方不想离婚，想离婚的一方可能会选择通过诉讼离婚的方式。根据《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条规定，夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：（一）重婚或者与他人同居；（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；（四）因感情不和分居满二年；（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。
所以，如果不想离婚，在对方提起离婚诉讼时，可以积极举证证明夫妻感情并未破裂，比如双方日常相处良好的证据、共同参与家庭活动的记录等，以此来维护婚姻关系。法律也倡导维护婚姻的稳定与和谐，在处理婚姻纠纷时会先进行调解，为双方修复关系提供机会。
