如果离婚后父母很暴力，可采取以下措施来应对：
一是及时保护自身安全。若父母暴力行为正在发生，要尽快远离暴力现场，前往安全的地方，如邻居家、朋友家等。避免与处于暴力情绪中的父母直接对抗，防止受到更严重的伤害。
二是寻求他人帮助。可以向其他亲人，如爷爷奶奶、外公外婆等倾诉，让他们从中调解，缓和父母的暴力行为和紧张的家庭氛围。也可以向社区、村委会反映情况，请求他们介入调解，社区和村委会通常有相关的调解机制和人员，能够对父母进行劝导和教育。
三是报警处理。当父母的暴力行为较为严重，威胁到自己的人身安全时，要果断拨打110报警。警方会及时出警制止暴力行为，并根据具体情况进行处理。如果暴力行为构成违法犯罪，警方会依法追究其责任。
四是申请相关保护令。可以向人民法院申请人身安全保护令。人身安全保护令可以禁止父母实施暴力行为，禁止其骚扰、跟踪、接触自己，责令其迁出自己的住所等。法院会根据实际情况作出裁定，以保护自己的人身安全。
《中华人民共和国反家庭暴力法》明确规定，家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。该法为遭受家庭暴力的受害者提供了多方面的保护。
公安机关接到家庭暴力报案后应当及时出警，制止家庭暴力，按照有关规定调查取证，协助受害人就医、鉴定伤情。对于家庭暴力情节较轻，依法不给予治安管理处罚的，由公安机关对加害人给予批评教育或者出具告诫书。
当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。人民法院作出人身安全保护令后，由人民法院执行，公安机关以及居民委员会、村民委员会等应当协助执行。如果被申请人违反人身安全保护令，构成犯罪的，依法追究刑事责任；尚不构成犯罪的，人民法院应当给予训诫，可以根据情节轻重处以一千元以下罚款、十五日以下拘留。这些法律规定为解决离婚后父母暴力问题提供了有力的法律依据和保障。
