四十岁女人离婚单身，可从以下几方面着手开启新生活。生活上，要先调整好心态，离婚是人生的一个转折，不要陷入自我否定和消极情绪中，接受并积极面对新的单身状态。可以尝试培养新的兴趣爱好，如绘画、瑜伽、摄影等，既能丰富生活，又能结识志同道合的朋友，扩大社交圈。注重自身健康，保持规律的作息和适当的运动，这有助于提升身体素质和精神状态。
经济上，若有工作，努力提升工作技能，争取更好的职业发展和收入。若之前没有工作或对现有收入不满意，可以考虑学习新的技能，寻找适合自己的工作机会，保障经济独立，为自己的生活提供坚实的物质基础。合理规划个人财务，制定预算，避免不必要的消费，也可以进行一些稳健的理财投资。
情感方面，不要急于投入新的感情，给自己时间去治愈和成长。可以多和家人、朋友相处，从他们那里获得情感支持。如果之后遇到合适的人，再以成熟和理性的态度去发展新的感情关系。
社交上，积极参加各种社交活动，比如参加社区组织的活动、行业聚会等。这不仅能让自己的生活更加丰富多彩，还可能遇到新的朋友甚至是合适的伴侣。
在离婚单身状态下，女人要清楚自己的合法权益。如果在离婚时涉及财产分割、子女抚养等问题，要确保按照离婚协议或法院判决执行。若对方未履行相关义务，可以通过法律途径维护自己的权益。例如，若对方未按时支付子女抚养费，可向法院申请强制执行。
在日常生活中，要了解一些基本的法律知识，如消费权益保护、人身安全保护等。在进行投资理财时，要知晓相关的金融法律法规，避免陷入非法集资等法律风险。在新的感情关系中，也要了解婚姻法等相关法律，保护自己在婚姻和财产方面的权益，避免再次受到伤害。通过了解和运用法律，能更好地保障自己在单身生活中的合法权益和安全。
