当父母吵到要离婚时，你可能会感到非常痛苦和无助，但以下这些做法或许能帮助你应对这个困境。
第一，冷静沟通。尝试在父母情绪相对稳定的时候，分别和他们单独谈一谈。表达你对他们的爱，以及你不希望他们离婚的想法。询问他们吵架的原因，认真倾听他们各自的心声，让他们感受到你对家庭的关心，也给他们一个倾诉的机会。比如你可以找个安静的地方，对父亲说“爸爸，我知道你们最近可能有矛盾，我很担心你们，能和我说说怎么了吗”。
第二，组织家庭会议。召集父母一起开个家庭会议，在会议上，你可以制定一些家庭规则，比如吵架时不能说伤人的话、遇到问题要冷静沟通等。鼓励父母坦诚地表达彼此的感受和需求，促进他们之间的理解和交流。
第三，寻求外部帮助。如果自己的努力没有起到明显的效果，可以寻求其他家庭成员的支持，比如爷爷奶奶、外公外婆，让他们从中调解。也可以找父母信任的朋友，让他们帮忙劝说。还可以咨询专业的心理咨询师，获取更有效的解决办法。
第四，做好心理准备。尽管你很努力地希望父母不离婚，但最终的决定权还是在他们手中。你要做好他们可能会分开的心理准备，告诉自己这不是你的错，无论父母是否在一起，他们对你的爱都不会改变。
在法律层面，婚姻是自由的，包括结婚自由和离婚自由。如果父母决定离婚，他们需要遵循相关的法律程序。如果是协议离婚，父母需要签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。自婚姻登记机关收到离婚登记申请并向当事人发放《离婚登记申请受理回执单》之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以持本人有效身份证件和《离婚登记申请受理回执单》，向受理离婚登记申请的婚姻登记机关撤回离婚登记申请，并亲自填写《撤回离婚登记申请书》。
