如果因为老公长胖想离婚，可以参考以下步骤来处理：
第一步是冷静思考。认真分析仅仅因为老公长胖就想离婚是否过于草率，仔细回顾与老公之间的感情基础、过往的相处经历、共同的回忆等，判断长胖这个问题是否真的严重到要以离婚来解决。也许长胖只是一个导火索，背后可能隐藏着其他更深层次的矛盾。
第二步是沟通交流。找一个合适的时间和地点，心平气和地和老公表达你的感受和想法。告诉他你对他长胖这件事的担忧，比如担心他的健康，同时也表达你因为这件事在心理上产生的一些变化。鼓励他一起制定健康的生活计划，如一起运动、调整饮食等，通过共同努力来改善他的体重情况。
第三步是寻求帮助。如果和老公的沟通效果不佳，可以寻求家人、朋友的帮助。他们可能作为旁观者，能给出一些客观的建议，也可以在中间起到调和的作用。还可以咨询专业的心理咨询师，他们能帮助你们更好地理解彼此的情绪和需求，改善夫妻关系。
第四步是考虑离婚。如果经过了上述努力，你仍然觉得无法接受老公长胖的现状，且因此严重影响到了夫妻感情，无法继续共同生活，可以考虑离婚。离婚有协议离婚和诉讼离婚两种方式。协议离婚需要夫妻双方就离婚意愿、财产分割、子女抚养等问题达成一致，然后到婚姻登记机关办理离婚手续。诉讼离婚则是在双方无法达成一致的情况下，一方向法院提起离婚诉讼，由法院来判决是否准予离婚。
在我国，婚姻自由包括结婚自由和离婚自由。《民法典》第一千零七十六条规定，夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。第一千零七十九条规定，夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。仅因老公长胖这一理由，通常不属于法定的“感情确已破裂”情形，但如果因此导致夫妻感情破裂，且有相关证据证明，法院也会根据具体情况进行判决。在处理离婚相关事宜时，无论是财产分割还是子女抚养等问题，都要依据相关法律规定来保障双方的合法权益。
