1. 立即报警并呼叫急救：确保您的生命安全，同时让警方记录事故现场和相关情况。
2. 收集证据：包括现场照片、对方车辆的车牌号码、驾驶证信息、保险信息、事故目击者的联系方式等。
3. 及时就医：全面检查身体，保留所有的医疗记录和诊断报告，这是计算赔偿金额的重要依据。
4. 联系对方的保险公司：向其报告事故，了解赔偿流程和要求。
5. 与对方协商赔偿：如果伤势不重，双方可以尝试协商解决赔偿问题，但要注意签订书面协议。
6. 寻求法律援助：如果协商不成或者伤势严重，建议咨询专业律师，通过法律途径维护自己的权益。
在交通事故赔偿中，主要依据《道路交通安全法》和相关的民事法律法规。根据法律规定，赔偿范围通常包括医疗费、护理费、误工费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费等。如果造成残疾的，还包括残疾赔偿金、残疾辅助器具费、被扶养人生活费，以及因康复护理、继续治疗实际发生的必要的康复费、护理费、后续治疗费等。如果导致死亡的，还包括丧葬费、被扶养人生活费、死亡补偿费以及受害人亲属办理丧葬事宜支出的交通费、住宿费和误工损失等其他合理费用。
在确定赔偿责任时，交警部门出具的交通事故认定书是重要的证据。如果对方全责，那么对方应当承担全部赔偿责任；如果双方都有责任，则按照责任比例分担赔偿责任。同时，保险公司在交强险和商业险的责任范围内承担赔偿责任。如果保险公司赔偿不足，由肇事者承担补充赔偿责任。
