如果外卖骑手使坏给您造成了损失，您可以采取以下步骤要求赔偿：
1. 保留证据：包括与骑手相关的订单信息、骑手的不当行为记录（如照片、视频、通话录音等）、物品受损的情况等。
2. 联系外卖平台：向平台客服投诉骑手的不良行为，并说明您的损失情况，要求平台介入处理。
3. 提出赔偿要求：明确告知平台您希望得到的赔偿方式和金额，比如物品损失的赔偿、服务质量差导致的精神损失赔偿等。
4. 协商解决：平台可能会与您和骑手进行协商，争取达成一个双方都能接受的赔偿方案。
5. 如协商不成，可考虑法律途径：若平台无法满足您的合理赔偿要求，您可以向消费者协会投诉，或者向法院提起诉讼。
外卖骑手在提供服务过程中的使坏行为，如果造成了消费者的财产损失或人身损害，消费者有权依据《消费者权益保护法》要求赔偿。该法律规定，消费者在购买、使用商品或者接受服务时享有人身、财产安全不受损害的权利。消费者有权要求经营者提供的商品和服务，符合保障人身、财产安全的要求。
同时，如果骑手的行为构成故意毁坏财物或者侵权，还可能涉及《治安管理处罚法》甚至《刑法》的相关规定。
在通过法律途径解决时，消费者需要提供充分的证据来证明自己的损失以及骑手的过错行为。证据的充分性和有效性对于最终的赔偿结果有着重要的影响。
