如果工作导致心肌炎，您可以通过以下途径寻求赔偿：
1. 申请工伤认定：向用人单位所在地的劳动保障行政部门提出工伤认定申请。需提供相关证据，如医疗诊断证明、工作相关的证明材料等。
2. 劳动能力鉴定：在工伤认定后，进行劳动能力鉴定，以确定伤残等级。
3. 与用人单位协商：尝试与用人单位就赔偿事宜进行协商，包括医疗费、误工费、护理费、残疾赔偿金等。
4. 申请劳动仲裁：若协商不成，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
根据《工伤保险条例》第十四条，职工有下列情形之一的，应当认定为工伤：（一）在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的；（二）工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作受到事故伤害的；（三）在工作时间和工作场所内，因履行工作职责受到暴力等意外伤害的；（四）患职业病的；（五）因工外出期间，由于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明的；（六）在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或者城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的；（七）法律、行政法规规定应当认定为工伤的其他情形。工作导致心肌炎，如果能证明与工作有因果关系，是有很大可能被认定为工伤的。
在赔偿方面，工伤职工可享受的待遇包括：医疗费、住院伙食补助费、交通食宿费、康复治疗费、停工留薪期工资、生活护理费、一次性伤残补助金、伤残津贴等。具体的赔偿标准和金额，会根据工伤认定结果、劳动能力鉴定等级以及当地的相关法律法规和政策来确定。
