如果在奶茶中喝出异物，您可以采取以下步骤来争取赔偿：
1. 保留证据：立即停止饮用，保存好含有异物的奶茶、购买凭证以及可能涉及的相关物品。
2. 与商家沟通：尽快联系购买奶茶的商家，说明情况，要求其给出合理的解释和处理方案。
3. 提出赔偿要求：根据受到的损害和影响，向商家提出赔偿要求，包括退款、赔偿医疗费用（如果因异物导致身体不适并就医）、精神损害赔偿等。
4. 向相关部门投诉：如果与商家协商无果，可以向当地的市场监督管理部门、消费者协会等投诉，让相关部门介入调查和处理。
5. 考虑法律途径：如果损害较大且无法通过其他方式解决，可以考虑通过法律途径，如向法院提起诉讼来维护自己的合法权益。
根据《中华人民共和国食品安全法》的规定，生产不符合食品安全标准的食品或者经营明知是不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。
如果消费者因食用不符合食品安全标准的食品受到损害，可以向经营者要求赔偿损失，也可以向生产者要求赔偿损失。接到消费者赔偿要求的生产经营者，应当实行首负责任制，先行赔付，不得推诿；属于生产者责任的，经营者赔偿后有权向生产者追偿；属于经营者责任的，生产者赔偿后有权向经营者追偿。
同时，如果商家明知奶茶存在异物仍进行销售，可能还会面临行政处罚。消费者在维护自身权益时，应充分利用法律赋予的权利，通过合法途径获得应有的赔偿。
