如果您被乘客踹下车，首先应确保自身的人身安全，尽快就医治疗，保留所有相关的医疗记录和费用凭证。同时，及时报警，让警方介入处理。接下来，可以通过以下途径要求赔偿：
1. 与侵权乘客协商赔偿事宜，明确您所遭受的损失，包括医疗费、误工费、护理费、营养费、交通费等，如果造成精神损害，还可以主张精神损害赔偿。
2. 如果协商不成，可以向法院提起民事诉讼，要求侵权乘客承担赔偿责任。在诉讼过程中，您需要提供相关的证据，如警方的出警记录、现场证人证言、医疗费用单据、误工证明等，以证明您的损失和侵权行为的存在。
3. 如果乘客所乘坐的车辆所属的运营公司存在管理不善等过错，也可以将运营公司列为共同被告，要求其承担相应的赔偿责任。
根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，公民的生命权、健康权、身体权受到法律保护。侵权人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。被侵权人有权请求侵权人承担侵权赔偿责任。在这种情况下，乘客踹人下车的行为属于侵权行为，应当对被侵权人所遭受的损失承担赔偿责任。如果运营公司存在过错，比如未能保障乘客的安全，未能及时制止侵权行为的发生等，也应当根据其过错程度承担相应的赔偿责任。
