离婚后，本应各自分道扬镳，谁曾想，有的婆家却会泼脏水，给离异女人带来诸多困扰。那么，离婚后被婆家泼脏水怎么办呢？本文将为您提供应对策略。
一、如何应对离婚后被婆家泼脏水
1. 冷静应对，收集证据：面对婆家的泼脏水，首先要保持冷静，不要被情绪牵着鼻子走。收集一切能够证明自己清白的证据，如聊天记录、通话记录、证人证词等。
2. 选择适当方式澄清：在收集了证据后，可以选择适当的方式进行澄清。可以通过朋友、亲戚或律师向婆家传递信息，说明自己的情况，并质证他们的污蔑。
3. 法律维权，维护自身权益：如果婆家的泼脏水造成了严重后果，如名誉受损、精神损害等，可以考虑通过法律途径维权。向法院起诉，要求婆家停止侵权行为，并赔偿相应的损失。
二、离婚后被婆家泼脏水有害信息该如何处理
1. 向相关平台投诉：如果婆家在网上散布有害信息，可以向相关平台进行投诉，要求平台删除或限制访问这些信息。
2. 搜集证据，固定侵权事实：将婆家的有害信息进行截图或录屏，固定侵权事实。如果有证人证言，也可以收集起来作为证据。
3. 向网信、公安机关报案：情节严重的，可以向网信或公安机关报案，请求协助处理。
三、离婚后被婆家泼脏水该如何保护自己
1. 保持距离，避免纠缠：离婚后，尽量与婆家保持距离，避免不必要的纠缠。如果婆家主动联系，可以通过律师或第三方进行沟通。
2. 提升个人素质，增强自信：离婚后，不要自暴自弃，要提升个人素质，增强自信。只有自己强大起来，才能更好地面对婆家的泼脏水。
3. 寻求支持，疗愈创伤：离婚后被泼脏水，难免会受到情绪打击。要学会寻求亲朋好友的支持，或向心理咨询师寻求帮助，疗愈创伤，重获新生。
