婚内感到孤独想离婚，可以按照以下步骤处理：
可以尝试与配偶坦诚沟通。把自己在婚姻中感受到的孤独以及对婚姻的期望和不满都告诉对方，看是否可以通过改善相处模式、增加情感交流等方式来解决问题。也许对方并没有意识到你的感受，一次深入的交流能让双方重新审视婚姻，共同努力去修复关系。
如果沟通后情况没有改善，可以考虑寻求专业帮助，比如婚姻咨询。专业的婚姻咨询师有丰富的经验和专业的方法，能够帮助夫妻双方更好地了解彼此的需求和问题所在，引导双方找到解决问题的途径。
若经过上述努力，仍然无法改变现状，坚持要离婚，那么需要根据自身情况选择合适的离婚方式。如果双方都同意离婚，并且对子女抚养、财产分割等问题达成一致意见，可以选择协议离婚。双方需签订书面离婚协议，然后到婚姻登记机关申请离婚登记。经过30天的冷静期后，双方再共同到婚姻登记机关申请发给离婚证。
如果一方不同意离婚，或者双方对子女抚养、财产分割等问题无法达成一致，可以选择诉讼离婚。向有管辖权的人民法院提起离婚诉讼，需要准备好起诉状、相关证据等材料。法院在审理离婚案件时，会先进行调解，如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。
《中华人民共和国民法典》第一千零七十六条规定，夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。这为协议离婚提供了明确的法律依据和程序要求。
第一千零七十九条规定，夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。该条明确了诉讼离婚的程序和准予离婚的法定条件。同时列举了一些可以认定为感情破裂的情形，如重婚或者与他人同居、实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员、有赌博、吸毒等恶习屡教不改、因感情不和分居满二年等。虽然“婚内孤独”本身可能不属于明确列举的情形，但如果能提供充分证据证明这种孤独导致夫妻感情确已破裂，法院也可能会据此判决离婚。
