当面临父母离婚这种情况，你可能会感到迷茫、痛苦和不知所措，不过可以尝试从以下方面应对。
首先要处理好自己的情绪。父母离婚是一件重大的家庭变故，你有悲伤、愤怒、焦虑等情绪都是正常的。不要压抑这些感受，可以找信任的朋友倾诉，也可以通过写日记、运动等方式来释放情绪。若情绪问题较为严重，还能寻求专业心理咨询师的帮助。
与父母保持良好的沟通。分别和父母坦诚地交流你的想法和感受，让他们知道你理解他们的决定，但也希望他们能继续给予你关爱和支持。同时了解他们对于你未来生活的安排，比如居住、教育费用等问题。
调整生活状态。虽然家庭结构发生了变化，但生活仍要继续。你可以专注于自己的学业或工作，制定合理的学习或工作计划，为自己设定目标并努力实现。还可以培养新的兴趣爱好，结识新的朋友，让自己的生活更加充实。
学会独立和坚强。父母离婚后，你可能需要在一定程度上学会照顾自己，培养独立生活的能力。遇到困难时，要积极主动地寻找解决办法，相信自己有应对生活挑战的能力。
从法律角度来看，父母离婚会涉及到一些与你相关的事项。如果你的年龄还小，属于未成年人，父母需要确定你的抚养权归属。根据《中华人民共和国民法典》规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。
关于抚养费，不直接抚养子女的一方应当负担部分或者全部抚养费。抚养费的数额，可以根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定。
即使父母离婚，他们与你的亲子关系并不会改变，双方都有权利和义务关心、教育和保护你。在成长过程中，若你的合法权益受到侵害，比如一方不支付抚养费等情况，你可以通过法律途径维护自己的权益。
