面对离婚后父母催婚的情况，可以采取以下方法应对。积极沟通，找一个合适的时间，心平气和地和父母坐下来谈一谈。向他们表达自己理解他们的关心，明白他们希望自己能有个伴，但目前自己刚经历离婚，需要时间去调整和修复内心的创伤，还没有做好再次进入婚姻的准备。也可以和父母分享离婚给自己带来的感悟和思考，让他们了解自己对婚姻有了更谨慎的态度。
展示自己的生活状态，让父母看到自己即使单身，也能把生活过得丰富多彩。努力工作，发展自己的兴趣爱好，参加社交活动，保持积极向上的生活态度。这样父母会认识到，婚姻并不是幸福的唯一途径，你一个人也能过得很好。
设定边界，如果父母的催婚让你感到压力过大，要明确地告诉他们你的底线。比如，告诉他们不要再频繁提及催婚的事情，尊重你的个人选择和生活节奏。当父母提出不合适的相亲对象时，也要坚定地拒绝，不要因为怕伤他们的心而勉强自己。
还可以借助他人的力量，比如请其他亲近的长辈、亲戚或朋友帮忙劝说父母，让他们了解你的真实想法和处境，从不同的角度给父母做思想工作。
从法律层面来看，婚姻自由是我国《民法典》所保障的一项基本权利。《民法典》第一千零四十六条规定，结婚应当男女双方完全自愿，禁止任何一方对另一方加以强迫，禁止任何组织或者个人加以干涉。这意味着，是否结婚、和谁结婚，完全由个人自主决定，即使是父母也不能强迫或干涉子女的婚姻选择。所以，虽然父母催婚是出于对子女的关心，但他们没有权利强制子女结婚。当父母的催婚行为超出合理范围，变成强迫或干涉时，子女可以依据法律维护自己的婚姻自由权利。不过，在实际生活中，处理与父母的关系更多地还是需要通过沟通和协商的方式，以维护良好的家庭关系。
