如果法院判决离婚且要求退还彩礼，那么需要按照法院的判决来执行。具体步骤如下：
1. 确认判决生效：要先确定判决是否已经生效。如果是一审判决，通常有15天的上诉期，在上诉期内双方都未上诉，判决才会生效；如果是二审判决，作出即生效。只有判决生效后，才需要严格按照判决内容履行退还彩礼的义务。
2. 主动履行退还义务：在判决生效后，应积极主动地与对方联系，按照判决确定的方式、时间和金额退还彩礼。可以通过当面交付、银行转账等方式进行，并且要保留好相关的交付凭证，如转账记录、收条等，以防后续产生纠纷。
3. 遇到困难可协商：如果在退还彩礼过程中遇到实际困难，比如资金周转不开等，可以尝试与对方进行协商，说明自身情况，争取对方的理解，协商达成一致的延期退还或其他解决方案，但协商结果最好形成书面协议，双方签字确认。
4. 不履行判决的后果：如果拒绝履行法院判决，对方可以向法院申请强制执行。法院有权采取多种强制执行措施，如查询、冻结、划拨被执行人的存款，查封、扣押、拍卖被执行人的财产等。拒绝履行判决还可能会影响个人的信用记录，被纳入失信被执行人名单，在很多方面受到限制，如限制高消费、限制出境等。
根据《最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）》第五条规定，当事人请求返还按照习俗给付的彩礼的，如果查明属于以下情形，人民法院应当予以支持：（一）双方未办理结婚登记手续；（二）双方办理结婚登记手续但确未共同生活；（三）婚前给付并导致给付人生活困难。适用前款第二项、第三项的规定，应当以双方离婚为条件。法院判决退还彩礼是基于法律规定和具体的案件事实。在司法实践中，法院会综合考虑双方共同生活的时间、彩礼的使用情况、双方的过错程度等因素来确定是否应当退还彩礼以及退还的具体金额。所以，一旦法院作出了生效判决，就具有法律强制力，当事人必须遵守和执行。
