如果一说到婆家就想离婚，先别急着做决定，可以尝试以下步骤来处理这种情况。
第一，冷静思考。先让自己平静下来，分析是婆家的哪些具体行为或事情让你产生了离婚的想法。比如是和婆婆在育儿观念上有冲突，还是和婆家其他成员在生活习惯、经济问题上存在矛盾。明确问题所在，才能更有针对性地去解决。
第二，沟通交流。找个合适的时机，和丈夫坦诚地聊一聊你的感受和想法。他作为你和婆家之间的桥梁，他的态度和处理方式很重要。可以一起探讨如何应对婆家的问题，制定一些应对策略，比如减少和婆家不必要的接触，或者在一些问题上表明你们的立场。如果可能的话，也可以尝试和婆家直接沟通，表达你的需求和期望，说不定很多矛盾是因为误解造成的，通过沟通可以化解。
第三，寻求外部帮助。如果自己和丈夫无法解决和婆家的矛盾，可以寻求外部的支持。比如找双方都信任的长辈从中调解，或者咨询专业的婚姻家庭咨询师，他们有丰富的经验和专业的知识，能够帮助你们分析问题，提供有效的解决方案。
第四，慎重考虑离婚。离婚是一件非常重大的事情，会对家庭、孩子（如果有）以及自己的生活产生深远的影响。在做决定之前，要全面评估离婚的利弊，想想自己是否真的无法忍受和婆家的关系，是否还有其他解决问题的办法。
从法律角度来看，如果最终决定离婚，有两种方式可供选择。协议离婚，根据《中华人民共和国民法典》第一千零七十六条规定，夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。自婚姻登记机关收到离婚登记申请并向当事人发放《离婚登记申请受理回执单》之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以持本人有效身份证件和《离婚登记申请受理回执单》，向受理离婚登记申请的婚姻登记机关撤回离婚登记申请，并亲自填写《撤回离婚登记申请书》。经婚姻登记机关核实无误后，发给《撤回离婚登记确认单》，并将离婚登记申请书及相关材料归档。自离婚冷静期届满后三十日内，双方未共同到婚姻登记机关申请发给离婚证的，视为撤回离婚登记申请。
如果无法达成协议离婚，还可以选择诉讼离婚。根据《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条规定，夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：（一）重婚或者与他人同居；（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；（四）因感情不和分居满二年；（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。在诉讼离婚过程中，涉及到子女抚养权、财产分割、债务承担等问题，都需要依据相关法律规定进行处理。
