婚姻中难免会有争吵，但如果争吵不断升级，最终导致离婚，那么离婚后的夫妻该怎么办呢？本文将为您提供一些建议。
一、夫妻吵架后来离婚了怎么办
1. 冷静处理，避免冲动：离婚是一件重大决定，需要冷静思考。在激烈的争吵后，双方的情绪都比较激动，此时不宜冲动行事。不妨给自己一些时间冷静下来，客观地评估一下这段婚姻。
2. 明确离婚原因，反思自身：在离婚之前，双方应该明确离婚的原因。是性格不合？缺乏沟通？还是其他因素？通过反思自身，可以避免在下一段婚姻中重蹈覆辙。
3. 协商财产分割：如果双方已经决定离婚，那么需要协商财产分割。法律规定，夫妻共同财产由双方平均分割。但如果一方婚前财产较多，或在婚姻期间有重大贡献，可以主张多分。
4. 争夺子女抚养权：如果有子女，那么夫妻需要协商子女的抚养权。一般情况下，法院会根据孩子的年龄、成长环境、父母的经济条件等因素综合考虑，判定抚养权归属。
5. 办理离婚手续：协商一致后，夫妻可以到民政局办理离婚登记手续。离婚登记后，婚姻关系即解除。
二、夫妻吵架后离婚了，如何走出阴影？
离婚后，双方难免会陷入痛苦和悲伤的情绪之中。以下是一些走出阴影的建议：
1. 找人倾诉，寻求支持：倾诉可以帮助你释放压抑的情绪。可以向朋友、家人或心理咨询师倾诉，寻求他们的支持和理解。
2. 转移注意力，发展爱好：不要沉溺在悲伤之中，不妨转移注意力，发展一些新的爱好。运动、阅读、旅行等活动可以帮助你消遣时间，充实生活。
3. 给自己时间，不要急于开始下一段感情：离婚后，需要给自己时间疗伤。不要急于开始下一段感情，只有当你真正准备好时，才能重新投入到爱情之中。
三、夫妻吵架后离婚了，如何避免重蹈覆辙？
在下一段婚姻中，以下建议可以帮助你避免重蹈覆辙：
1. 谨慎选择伴侣：在选择伴侣时，要考虑性格、三观、生活习惯等因素，避免冲动结婚。
2. 加强沟通，学会倾听：沟通是婚姻的基础。要学会倾听对方的感受，并理解对方的观点。
3. 求同存异，尊重差异：夫妻双方难免有差异，要学会求同存异，尊重对方的不同之处。
4. 妥协忍让，经营婚姻：婚姻需要妥协和忍让。在遇到矛盾时，双方都要适当地做出让步，共同经营婚姻。
