离婚过程若让你感觉如同要了半条命，可从以下方面应对。心理上，要允许自己释放情绪，离婚是重大生活变动，感到痛苦、愤怒、悲伤都正常，不要压抑情绪，可找信任的家人、朋友倾诉，也可寻求专业心理咨询师帮助，他们能提供专业心理支持和疏导，帮你更好处理情绪，走出心理困境。
生活上，尽快重新规划生活。建立规律生活作息，保证充足睡眠、合理饮食和适度运动，提升身体状态和心理韧性。还可培养新兴趣爱好，如绘画、音乐、健身等，转移注意力，丰富生活同时能结识新朋友，拓展社交圈。
经济方面，若在财产分割等经济问题上有困扰，可咨询专业律师，了解自身权益，确保在法律框架内争取应得财产。若离婚后经济压力大，可考虑制定合理预算计划，削减不必要开支，也可通过提升工作技能寻找兼职增加收入。
孩子问题上，若有子女，要妥善处理亲子关系。尽量减少离婚对孩子的影响，与前配偶共同制定适合孩子的抚养和教育计划，给予孩子足够关爱和陪伴，让他们感受到父母的爱未改变。
从法律角度看，离婚涉及诸多法律问题，如财产分割、子女抚养权等。根据《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编规定，夫妻共同财产由双方协议处理；协议不成的，由人民法院根据财产具体情况，按照照顾子女、女方和无过错方权益的原则判决。对于子女抚养权，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则；已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决；子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。了解这些法律规定，能让你在离婚过程中更好维护自身合法权益，避免因不了解法律而遭受不必要损失。在遇到复杂法律问题时，及时寻求专业律师帮助是明智选择，他们能为你提供专业法律建议和代理服务。
