当45岁的父母离婚，子女可以从以下几个方面来应对和帮助父母：
第一，心理安抚。父母离婚对双方来说都是重大的生活转变，会产生焦虑、失落等负面情绪。子女要多抽出时间陪伴他们，耐心倾听他们的感受和想法，给予充分的理解和情感支持。比如陪父亲下下棋，陪母亲逛逛街，让他们感受到亲情的温暖。
第二，尊重选择。既然父母做出了离婚的决定，子女应尊重他们的意愿，不要强行干涉或指责。要明白父母也有追求自己幸福的权利，接受他们新的生活状态。
第三，经济支持。如果父母一方在经济上存在困难，子女可以在自己能力范围内给予一定的经济援助。比如帮助经济困难的一方支付房租、水电费等生活费用。
第四，协助处理事务。离婚过程中可能涉及财产分割、房产过户等诸多事务，子女可以利用自己的知识和精力，协助父母处理这些事情，减轻他们的负担。
第五，鼓励社交。鼓励父母重新建立社交圈子，参加一些兴趣活动或社交聚会，结识新朋友。这有助于他们转移注意力，丰富生活，更快地走出离婚的阴影。例如可以帮父母报名参加书法班、舞蹈班等。
第六，自身独立。子女要努力让自己变得更加独立，在生活和工作上减少对父母的依赖，让父母放心。积极乐观的生活态度也能感染父母。
父母离婚涉及一系列法律问题。在财产分割方面，根据《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的规定，夫妻的共同财产由双方协议处理；协议不成的，由人民法院根据财产的具体情况，按照照顾子女、女方和无过错方权益的原则判决。如果一方存在隐藏、转移、变卖、毁损、挥霍夫妻共同财产等行为，在离婚分割夫妻共同财产时，对该方可以少分或者不分。
关于子女赡养问题，成年子女对父母的赡养义务，不因父母的婚姻关系变化而终止。所以无论父母是否离婚，子女都有责任在父母需要时提供经济供养、生活照料和精神慰藉等。
在处理父母离婚相关事务时，子女应了解这些法律规定，确保父母的合法权益得到保障，同时也明确自己在法律上的责任和义务。
