婚姻中会出现各种各样的问题，如果实在受不了，可以考虑离婚。但离婚不是一件容易的事情，需要慎重考虑，并做好相应的准备。
一、受不了生活离婚怎么办
在婚姻中如果无法忍受对方或生活状态，可以考虑以下步骤：
1.沟通：与对方坦诚沟通，表达自己的感受和想法，尝试了解对方的感受和想法。
2.寻求帮助：可以咨询心理医生或婚姻顾问，寻求专业人士的帮助，共同解决婚姻问题。
3.暂时分开：如果沟通和寻求帮助都无法解决问题，可以考虑暂时分开一段时间，冷静思考自己的需求。
4.提出离婚：经过慎重考虑，如果仍然无法忍受，可以向对方提出离婚。
二、受不了生活离婚应该怎么离
离婚程序主要包括以下步骤：
1.协议离婚：双方自愿离婚，达成离婚协议，到民政局办理离婚手续。
对于财产分割、子女抚养等问题，双方可以通过协议的方式解决，也可以由法院判决。
三、受不了生活离婚需要注意什么
受不了生活离婚需要注意以下事项：
1.冷静考虑：离婚是一件重大的决定，需要冷静考虑，避免冲动行事。
2.做好财务准备：离婚后，双方需要独立生活，需要做好财务准备，保障生活稳定。
3.处理好子女问题：如果双方有子女，需要协商好子女的抚养权和抚养费问题。
4.心理调适：离婚后，双方都需要进行心理调适，处理好自己的情绪和生活。
