住在老公爸妈家办理离婚，和在其他住所办理离婚的流程本质上是一样的，离婚有协议离婚和诉讼离婚两种方式，以下分别介绍具体做法。
协议离婚：夫妻双方需要就离婚意愿、子女抚养、财产分割、债务处理等问题达成一致意见，并签订书面离婚协议。夫妻双方要携带本人的户口簿、身份证、结婚证以及离婚协议书，共同到一方当事人常住户口所在地的婚姻登记机关申请离婚登记。婚姻登记机关会对当事人提交的证件和证明材料进行审查，符合离婚条件的，予以受理。自婚姻登记机关收到离婚登记申请并向当事人发放《离婚登记申请受理回执单》之日起三十日冷静期内，任何一方反悔都可以持本人有效身份证件和《离婚登记申请受理回执单》，向受理离婚登记申请的婚姻登记机关撤回离婚登记申请，并亲自填写《撤回离婚登记申请书》。经婚姻登记机关核实无误后，发给《撤回离婚登记确认单》，并将离婚登记申请书及相关材料归档。自离婚冷静期届满后三十日内，双方未共同到婚姻登记机关申请发给离婚证的，视为撤回离婚登记申请。冷静期届满后三十日内，双方需共同到婚姻登记机关申请发给离婚证，经审查符合条件的，予以登记，发给离婚证。
诉讼离婚：如果夫妻一方不同意离婚或者双方就离婚相关问题无法达成一致，可以向有管辖权的人民法院提起离婚诉讼。一般是向被告住所地人民法院提起诉讼，如果被告住所地与经常居住地不一致的，由经常居住地人民法院管辖。起诉时，需要向法院提交起诉状、结婚证、身份证、相关证据材料等。法院会对案件进行审理，审理过程中会组织调解，如果调解无效，且法院认定夫妻感情确已破裂，会判决准予离婚。
《中华人民共和国民法典》第一千零七十六条规定，夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。这为协议离婚提供了法律依据和程序要求。第一千零七十七条规定了离婚冷静期制度，目的是避免冲动离婚，保障婚姻关系的稳定。第一千零七十九条规定，夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。这些法律条文明确了诉讼离婚的程序和判决离婚的条件，保障了当事人通过司法途径解决离婚纠纷的权利。
