离婚后身体有生理需求是正常的人类本能。从道德和法律的角度出发，有以下一些较为合适的处理方式。
其一，可以通过健康的生活方式来适当转移注意力。比如积极参加体育锻炼，像跑步、游泳、健身等，运动不仅能增强体质，还能释放身体内的内啡肽等神经递质，改善情绪状态，一定程度上缓解生理需求带来的注意力集中。也可以培养兴趣爱好，例如绘画、书法、摄影等，投入到自己喜欢的事情中，让生活更加充实，减少对生理需求的过度关注。
其二，如果处于单身状态，也可以尝试建立新的健康恋爱关系。在寻找新伴侣的过程中，要遵循真诚、尊重和合法的原则。通过社交活动、朋友介绍、婚恋平台等渠道去结识合适的人，在相互了解和尊重的基础上发展感情，当建立起稳定、健康的恋爱关系后，合理、合法地满足生理需求。
需要强调的是，无论处于何种情况，都绝对不能采取违背道德和法律的方式来满足生理需求。例如，不能进行嫖娼、出轨等行为。嫖娼在我国是明确的违法行为，会面临治安处罚，包括拘留和罚款等；而出轨行为虽然在法律上没有直接的处罚，但违背了公序良俗和道德规范，也可能会给自己和他人带来严重的情感伤害。
我国法律对于公民的性行为有明确的规范和约束。《中华人民共和国治安管理处罚法》第六十六条规定，卖淫、嫖娼的，处十日以上十五日以下拘留，可以并处五千元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。这体现了法律对于维护社会公序良俗和治安秩序的重视。
在婚姻关系中，虽然法律没有直接对婚内出轨进行刑事处罚，但在涉及离婚案件时，如果一方有出轨等过错行为，在财产分割、子女抚养权等问题上，无过错方可以依法主张自己的权益。《中华人民共和国民法典》第一千零八十七条规定，离婚时，夫妻的共同财产由双方协议处理；协议不成的，由人民法院根据财产的具体情况，按照照顾子女、女方和无过错方权益的原则判决。所以，无论是单身还是处于婚姻关系中，都应当在法律和道德的框架内处理生理需求相关问题。
