当老板建议你离婚时，可参考以下应对方式。首先要保持冷静理智，不要因老板的建议而冲动行事，婚姻是非常私人且重要的事情，不应受他人轻易左右。礼貌地向老板表达感谢，感谢其关心，但明确表明这是你自己的私人事务，会自己慎重考虑和处理。
若老板是出于善意，只是不了解情况而提出建议，可以简单解释自己婚姻的实际状况，让他知道你的婚姻并没有到需要离婚的地步。例如可以说“我和伴侣虽然偶尔有小摩擦，但总体感情还是很好的，我们会一起解决问题”。
要是老板建议离婚的动机不纯，比如可能是别有用心或者有其他不良企图，要果断坚定地表明自己的态度，表明不会因为他的建议而改变自己的决定。并且在后续工作中，保持一定的距离，避免他再次干涉你的私人生活。
如果老板因为你不接受他的建议而在工作上为难你，你可以收集相关证据，比如工作安排不合理、无端指责等证据。先尝试与老板进行沟通，表明他这种行为已经影响到你的工作情绪和工作效率。若沟通无效，可以向上级领导反映情况，寻求公正的解决。还可以咨询劳动法律专业人士，了解自己的权益和应对措施。
从法律层面来看，婚姻自由是我国《民法典》所保障的一项基本权利，包括结婚自由和离婚自由。任何人都无权干涉他人的婚姻自由，老板建议你离婚本身并不直接违反法律，但如果他通过威胁、强迫等手段试图迫使你离婚，就可能侵犯你的婚姻自主权。
若老板因你不接受他的离婚建议而在工作中对你进行不合理的调岗、降薪、辞退等行为，这可能违反《劳动合同法》。根据《劳动合同法》规定，用人单位应当按照劳动合同约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬，不得随意变更劳动合同内容。用人单位违法解除劳动合同的，应当依照经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。所以，当你遇到这种情况时，要懂得运用法律武器维护自己的合法权益。
