如果在演出团训练中受伤，赔偿事宜需要根据具体情况来确定。首先要及时就医，保留所有相关的医疗记录和费用凭证。如果受伤是由于演出团方面的过错导致，比如训练场地存在安全隐患、训练方式不当、缺乏必要的防护措施等，那么演出团应当承担赔偿责任。
赔偿的范围通常包括医疗费、护理费、误工费、营养费、交通费等。如果造成了残疾，还可能涉及残疾赔偿金、残疾辅助器具费等。如果受伤导致精神损害，也可能获得精神损害赔偿。
在主张赔偿时，可以先与演出团进行协商，明确责任和赔偿金额。如果协商不成，可以向劳动监察部门投诉，或者向法院提起诉讼。
根据《中华人民共和国民法典》侵权责任编的相关规定，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。在演出团训练受伤的案例中，如果能够证明演出团在训练安排、场地设施等方面存在过错，导致了受伤的结果，那么演出团就应当承担赔偿责任。
对于赔偿的具体项目和标准，法律也有明确规定。医疗费应当根据医疗机构出具的医药费、住院费等收款凭证，结合病历和诊断证明等相关证据确定。误工费根据受害人的误工时间和收入状况确定。护理费根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限确定。营养费根据受害人伤残情况参照医疗机构的意见确定。残疾赔偿金则根据受害人丧失劳动能力程度或者伤残等级，按照受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入或者农村居民人均纯收入标准，自定残之日起按二十年计算。
此外，如果受伤者与演出团之间存在劳动合同关系，还可能涉及工伤保险的问题。根据《工伤保险条例》，职工在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。认定为工伤后，受伤者可以享受相应的工伤保险待遇。
