如果选择协议离婚，夫妻双方需就离婚意愿、子女抚养（包括抚养权归属、抚养费的支付方式和金额等）、财产分割以及债务处理等问题达成一致意见。双方携带身份证、结婚证、户口簿、离婚协议书等材料，共同到一方常住户口所在地的婚姻登记机关办理离婚登记。自婚姻登记机关收到离婚登记申请并向当事人发放《离婚登记申请受理回执单》之日起三十日冷静期内，任何一方反悔都可持本人有效身份证件和《离婚登记申请受理回执单》，向受理离婚登记申请的婚姻登记机关撤回离婚登记申请，并亲自填写《撤回离婚登记申请书》。经婚姻登记机关核实无误后，发给《撤回离婚登记确认单》，并将离婚登记申请书及相关材料归档。自离婚冷静期届满后三十日内，双方未共同到婚姻登记机关申请发给离婚证的，视为撤回离婚登记申请。冷静期届满后三十日内，双方需再次共同到婚姻登记机关申请发给离婚证，经审查符合条件的，予以登记，发给离婚证。
如果选择诉讼离婚，在宝宝40天这种情况下，女方可以随时提起离婚诉讼。而男方原则上不得提出离婚，但人民法院认为确有必要受理男方离婚请求的除外，比如女方存在重大过错等特殊情况。女方提起离婚诉讼，需向有管辖权的法院提交起诉状、结婚证、身份证、相关证据材料等。法院在受理后，会先进行调解，调解无效且认定夫妻感情确已破裂的，会准予离婚。关于子女抚养权，一般两周岁以下的子女，以由母亲直接抚养为原则。
《中华人民共和国民法典》第一千零七十六条规定，夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。这为协议离婚提供了明确的法律依据和程序指引。
第一千零七十七条规定了离婚冷静期制度，即自婚姻登记机关收到离婚登记申请并向当事人发放《离婚登记申请受理回执单》之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以持本人有效身份证件和《离婚登记申请受理回执单》，向受理离婚登记申请的婚姻登记机关撤回离婚登记申请，并亲自填写《撤回离婚登记申请书》。经婚姻登记机关核实无误后，发给《撤回离婚登记确认单》，并将离婚登记申请书及相关材料归档。自离婚冷静期届满后三十日内，双方未共同到婚姻登记机关申请发给离婚证的，视为撤回离婚登记申请。该制度旨在避免冲动离婚，维护婚姻的稳定性。
第一千零八十二条规定，女方在怀孕期间、分娩后一年内或者终止妊娠后六个月内，男方不得提出离婚；但是，女方提出离婚或者人民法院认为确有必要受理男方离婚请求的除外。这是为了保护妇女和儿童的合法权益，在女方处于特殊生理时期时给予特殊的法律保护。
第一千零八十四条规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。该条规定明确了离婚后子女抚养权的归属原则，以保障子女的健康成长。
