离婚是人生中的一件重大事件，对于有孩子的夫妇来说，离婚更是会给孩子带来巨大的影响。如果孩子很小，父母离婚的内疚感就会更加强烈。
一、离婚孩子很小我很内疚怎么办
1.做好孩子的心理疏导：孩子在父母离婚后可能会出现焦虑、不安、自卑等情绪。父母应该花时间陪伴孩子，倾听他们的心声，帮助他们理解离婚的原因，并引导他们正确看待自己的价值。
2.保持友好的亲子关系：离婚后，父母双方都应该尽力维持与孩子的良好关系。不要在孩子面前争吵或诋毁对方，避免给孩子带来二次伤害。尽可能多地陪伴孩子，参与他们的生活和成长。
3.创造稳定的家庭环境：离婚后，孩子的家庭环境会发生变化。父母应该努力为孩子营造一个稳定、安全的家庭氛围。让孩子知道父母虽然不再在一起，但他们仍然深爱着孩子。
4.关注孩子的教育和成长：离婚后，父母应该继续关注孩子的教育和成长。切勿因离婚而忽略孩子的学业和个人发展。与孩子的老师和学校保持沟通，为孩子提供必要的支持。
二、离婚孩子很小对孩子有什么影响
离婚对孩子的影响是多方面的，包括：
情感问题：孩子可能出现焦虑、抑郁、低自尊等情感问题。
行为问题：孩子可能出现行为退缩、攻击性行为或学习困难等行为问题。
学业问题：离婚会给孩子带来压力和情绪困扰，影响他们的学业表现。
人际关系问题：孩子可能在与朋友和同龄人相处时遇到困难，甚至出现社交恐惧症。
三、离婚孩子很小需要哪些心理辅导
离婚后，孩子很小，需要及时的心理辅导，帮助他们应对离婚带来的心理创伤。心理辅导可以包括：
个体心理咨询：帮助孩子处理自己的情绪和想法，恢复自尊感。
家庭心理咨询：帮助父母和孩子建立新的家庭互动模式，缓解家庭冲突。
团体心理咨询：让孩子结识经历类似情况的孩子，分享经验和相互支持。
以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。
