女人离婚后只要孩子，可按以下步骤处理：
第一，明确离婚方式。若双方能就离婚、子女抚养等问题达成一致，可选择协议离婚。双方需签订书面离婚协议，协议中要对子女抚养问题进行明确约定，比如孩子的抚养权归属、抚养费的支付方式和金额、探视权的行使等内容。携带相关材料到婚姻登记机关申请离婚登记，经过三十天冷静期后，双方再共同到婚姻登记机关申请发给离婚证。
第二，如果双方无法达成一致，女方可选择诉讼离婚。女方需要向法院提起离婚诉讼，并在诉讼请求中明确提出争取孩子的抚养权。在诉讼过程中，女方要提供有利于自己争取抚养权的证据。比如，证明自己有稳定的收入和居住环境，能够为孩子提供良好的生活和教育条件；提供自己陪伴孩子时间较多、与孩子感情深厚的证据；若孩子年满八周岁，还可让孩子表达愿意跟随自己生活的意愿。
第三，关于抚养费。若女方获得孩子抚养权，男方应支付抚养费。抚养费的数额可根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定。女方可在诉讼中一并提出抚养费的具体金额和支付方式等要求。
《中华人民共和国民法典》第一千零七十六条规定，夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。这为协议离婚提供了法律依据和程序规范。
第一千零七十九条规定，夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。这赋予了一方在无法协议离婚时通过诉讼方式解除婚姻关系的权利。
第一千零八十四条规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。该条明确了子女抚养权归属的判定原则，为法院审理此类案件提供了法律指引，也为女方争取抚养权提供了法律支撑。
第一千零八十五条规定，离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。这保障了获得抚养权一方和孩子的经济权益。
