离婚时，孩子抚养权的归属问题是需要慎重考虑的，尤其是对于女方来说，想要获得孩子的抚养权，更需要做好充分的准备。
一、离婚想要老大怎么办呀女方
1. 收集有利证据：女方可以收集孩子的出生证明、户口簿、疫苗接种记录、学校成绩单等证明与孩子的亲生关系以及抚养能力的证据。还可以提供亲友的证词、孩子的意愿等佐证材料。
2. 争取有利条款：在离婚协议中，女方可以争取对孩子的单独抚养权，并约定男方探视孩子的频率、方式和费用。还可以约定男方对孩子的抚养费、教育费等方面的经济支持。
3. 向法院提起诉讼：如果双方无法协商一致，女方可以向法院提起诉讼，要求获得孩子的抚养权。法院在审理时，会综合考虑双方的经济条件、教育水平、居住环境、抚养能力等因素，依法判决孩子的抚养权归属。
二、离婚女方怎么争取优先抚养权
1. 证明抚养能力：女方需要向法院证明自己具备良好的经济条件、教育水平和抚养孩子的能力。可以提供稳定的收入证明、房产证、学历证书、育儿经验等证据。
2. 争取孩子意见：对于8周岁以上的子女，法院会征求孩子的意愿。女方可以引导孩子发表自己的意见，表明愿意与母亲生活在一起。
3. 提供健康证明：女方可以提供自己的体检报告，证明自己身体健康，有能力抚养孩子。也可以提供孩子的体检报告，证明孩子在母亲的照顾下健康成长。
三、离婚女方抚养孩子后男方如何探视
1. 约定探视时间：双方可以在离婚协议中约定男方探视孩子的具体时间，例如每周六上午半天或每月一次。
2. 探视方式：探视方式可以是见面、视频通话或电话联系。女方有权同意或拒绝男方的探视请求，但不能无正当理由阻挠男方探视。
