怀孕期间，本应该是充满期待和幸福的时刻，但如果突然遭遇老公提出离婚，无疑会让准妈妈陷入巨大的痛苦和彷徨之中。那么，怀孕老公要离婚怎么办呢？
一、收集证据，理性应对
1. 保留证据
一旦老公提出离婚，首先要冷静下来，收集老公出轨、家庭暴力、遗弃家庭等证据，包括短信、聊天记录、监控录像等。这些证据将成为维护自身权益的有力武器。
2. 寻找帮手
可以向亲友、律师或妇联寻求帮助，获得支持和建议。专业人士可以提供法律、心理等方面的协助，让你更有底气。
3. 理性沟通
在情绪稳定后，尝试与老公进行理性沟通。了解他的离婚原因，表达自己的诉求，并提出挽救婚姻的方案。
二、协商和解
1. 协商离婚条件
如果双方无法调和，则需要协商离婚条件。包括孩子抚养、财产分割、债务分配等。尽量争取对自己和孩子最有利的方案。
2. 争取抚养权
一般情况下，哺乳期的孩子会优先判给母亲抚养。如果具备充足的抚养能力，可以争取孩子的抚养权。
3. 要求精神损失赔偿
老公在怀孕期间提出离婚，对妻子造成了巨大的伤害。可以要求老公支付一定的精神损失赔偿。
三、维护合法权益
1. 起诉离婚
如果协商不成，则可以向法院起诉离婚。法院会根据证据和具体情况判决是否准予离婚。
2. 申请人身保护令
如果老公有家暴行为，可以向法院申请人身保护令，禁止老公实施家庭暴力。
3. 寻求法律援助
