想离婚但是愧疚怎么办
对于一段婚姻，每个人都希望长相厮守，但现实往往会把人逼上绝路。当婚姻走到了尽头，想要离婚，却始终被愧疚感折磨，难以抉择。这种心理煎熬，让人身心俱疲。那么，想离婚但是愧疚怎么办？
想要摆脱愧疚感，首先要明确离婚的原因。如果是对方过错导致婚姻无法继续，比如家暴、出轨、赌博等，那么你无须为此感到愧疚。因为婚姻是建立在平等和尊重基础上的，当对方违背了这些原则，婚姻也就失去了存在的意义。
要摆正自己的位置。在一段婚姻中，每个人都有自己的责任和义务。如果你已经尽力挽救婚姻，但对方执意要离婚，那么你应该把重心放在自己身上。不要过多地自责，因为一段失败的婚姻并不代表你的失败。
要学会放下。一段失败的婚姻往往会让人失去很多东西，比如时间、金钱、感情等。过去的事情无法改变，我们能做的只有放下。只有放下过去，才能让自己重新开始一段新的生活。
寻求专业帮助。如果你无法克服愧疚感，可以寻求专业心理咨询师的帮助。心理咨询师可以帮助你分析离婚的原因，疏导你的情绪，制定应对策略，帮助你走出这段痛苦的经历。
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