婚姻中，夫妻间出现矛盾和冲突是不可避免的。但如果一方力气明显大于另一方，甚至运用过大，就会让另一方产生恐惧和担忧。对于女性来说，面对力气大的老公，难免会担心离婚。那么，老公力气大害怕离婚怎么办？
一、老公力气大害怕离婚怎么办
1. 沟通交流：坦诚地与老公沟通自己的感受，表达你的担忧和恐惧。明确表示你希望他能够控制自己的情绪和行为，避免使用过大力量。
2. 设定界限：明确告诉老公哪些行为是不可接受的，例如抓、推、打等。一旦他越界，立即表明态度，并要求他停止。
3. 寻求支持：如果无法与老公直接沟通或沟通无效，可以考虑向亲友、社工或婚姻咨询师寻求帮助。他们可以提供客观建议和支持。
4. 留存证据：如果老公有动手行为，要及时收集证据，例如拍照、录音或寻求目击者的证词。这些证据可以保护你的权益。
5. 法律保护：必要时，可以向法院申请人身保护令。人身保护令可以禁止老公接近你或你的住所，并为你的安全提供保障。
二、老公力气大想离婚怎么办
1. 保护自己：如果老公已经使用过大力量，甚至有暴力倾向，首要任务是保护自己。立即离开危险场所，并寻求帮助。
2. 联系警方：如果老公的暴力行为已经威胁到你的安全，请立即拨打警方。警方可以提供保护并调查案件。
3. 寻求法律援助：咨询律师了解自己的权利和法律保护措施。律师可以协助你起草离婚文件、申请人身保护令等。
4. 搬离住所：如果你担心自己的安全，可以暂时搬离住所，并寻求亲友或庇护所的帮助。
三、老公力气大带孩子害怕怎么办
1. 沟通协调：与老公协商制定合理的带孩子时间表。避免让他独自带孩子长时间。
2. 选择安全场所：带孩子外出时，选择人多或有监控设施的地方。
3. 告知他人：告诉亲友、学校老师或幼儿园老师你老公的情况。让他们知道你在担心什么，并请求他们的帮助。
4. 寻求专业评估：如果无法通过沟通或协调解决问题，可以考虑向心理咨询师或社工寻求专业评估。
