婚姻是人生中的一件大事，但有时也会遇到感情破裂的情况。当男子坚持离婚时，妻子难免会感到难过和焦虑。那么，男子坚持离婚了怎么办呢？
一、男子坚持离婚了怎么办
1.冷静下来：你需要冷静下来，不要冲动行事。过度的激动和情绪化只会让事情变得更糟。
2.沟通：尝试与丈夫沟通，了解他坚持离婚的原因。也许他有什么不满或问题，可以通过沟通解决。
3.寻求帮助：如果沟通无效，可以考虑寻求心理咨询师或婚姻咨询师的帮助。他们可以提供客观的建议和支持。
4.尊重他的决定：如果丈夫坚持离婚，尊重他的决定，不要强求他改变主意。
5.保护自己的权益：如果你不想离婚，可以聘请律师保护自己的合法权益。
二、男子坚持离婚如何挽回
1.反思自身：考虑一下这段婚姻中你是否有不足之处。找出问题根源，并努力改善自己。
2.提升自己：无论是外貌上还是内涵上，都努力提升自己，让他重新对你产生兴趣。
3.制造浪漫：偶尔制造一些浪漫的惊喜，为他准备一份精心策划的晚餐或计划一次旅行。
4.耐心坚持：挽回需要时间和耐心。不要急于求成，一步一步慢慢来。
三、男子坚持离婚如何应对
1.允许自己悲伤：离婚是一个痛苦的过程，允许自己充分悲伤和宣泄情绪。
2.照顾好自己：关注自己的身体和精神健康，多参加运动、与朋友聊天或做一些让自己开心的事。
3.重新规划生活：离婚后，你的生活将发生改变，需要重新规划自己的人生道路。
4.寻求支持：与亲朋好友倾诉，获得他们的支持和鼓励。
5.保持积极：尽管离婚是一段艰难的经历，但要保持积极的心态，相信未来会更好。
