婚姻是人生中重要的一部分，但当婚姻出现问题时，很多人都面临着一系列的难题。尤其是当反复和老公提出离婚时，更会陷入迷茫和不知所措。本文将围绕“多次和老公说离婚怎么办”这一话题，提供一些建议和解决方案。
一、多次和老公说离婚怎么办
1.冷静思考，了解自己的需求：在和老公多次提出离婚后，情绪难免会出现波动。这时候，让自己冷静下来，认真思考自己的真实需求非常重要。明确自己想要什么，是彻底结束婚姻，还是通过沟通解决问题。
2.尝试沟通，寻求解决办法：如果还有挽回婚姻的意愿，可以尝试和老公进行深入的沟通。表达自己的不满和需求，倾听对方的观点，共同探寻婚姻中的问题所在。通过沟通，双方可以找到解决分歧的办法。
3.寻求外部帮助：如果夫妻之间无法自行解决问题，可以考虑寻求外部帮助，如婚姻咨询师或心理治疗师。专业人士可以提供客观的视角和引导，帮助双方改善沟通，化解矛盾。
4.做好心理准备，必要时做出决定：如果沟通无果，或者伴侣态度消极，最终可能需要做出艰难的决定。做好心理准备，在必要时果断结束一段不健康的婚姻关系。
二、多次和老公说离婚却舍不得
1.审视感情，分析原因：反复提出离婚又舍不得，说明心中仍然存有感情。需要审视自己的感情，分析提出离婚的原因。是否是冲动之下，或者是婚姻中存在不可调和的矛盾？
2.考虑挽救婚姻的可能性：如果感情基础仍然存在，可以尝试挽救婚姻。和老公进行坦诚的沟通，表达自己的顾虑和需求。通过共同努力，化解矛盾，修复感情。
3.为自己做出正确的选择：如果挽救婚姻的希望渺茫，或者伴侣不愿意做出改变，就需要为自己做出正确的选择。结束一段不健康的婚姻关系，才能获得真正的幸福。
三、多次和老公说离婚他不同意
1.保持冷静，避免激化矛盾：当老公不同意离婚时，保持冷静，避免情绪化。心平气和地和他沟通，表达自己的立场和理由。
2.了解对方拒绝的原因：尝试了解对方拒绝离婚的原因。是否是情感上的依赖，还是经济上的担忧？明确对方拒绝的动机，有助于采取相应的应对措施。
3.寻求法律帮助：如果沟通无果，可以考虑寻求法律帮助。聘请律师帮助处理离婚事宜，保障自己的合法权益。
