近几年来，年轻一代的离婚率持续攀升，而其中80后群体成为离婚的主力军。民政局里，离婚的80后们该如何处理好离婚后的生活，成为一个值得关注的问题。
一、民政局离婚80后怎么办
1. 调整好心态，接受现实：离婚是一个重大的人生变故，需要时间来调整心态。接受现实，允许自己经历各种情绪，不要压抑或否认。
2. 确定生活重心：离婚后，需要重新规划生活重心。可以专注于事业、家庭、朋友，或培养新的兴趣爱好。
3. 处理好经济问题：离婚涉及到财产分割、抚养费等经济问题。建议寻求法律或财务顾问的帮助，合理分配财产，保障个人权益。
4. 照顾好孩子：如果有孩子，离婚后需要共同抚养。制定清晰的抚养方案，确保孩子得到充足的关爱和教育。
5. 寻求社会支持：离婚是一个艰难的时期，需要寻求社会支持。可以向家人、朋友倾诉，或参加支持小组，获得鼓励和帮助。
二、民政局离婚80后如何重新开始
1. 提升自身：利用离婚后的时间提升自己，学习新技能、拓展社交圈。让自己变得更优秀，对今后的生活更有信心。
2. 培养新的兴趣爱好：尝试新的兴趣爱好，丰富自己的生活。结交志同道合的朋友，建立新的社交网络。
3. 保持积极的心态：不要被过去所束缚，保持积极的心态，相信未来会有更好的生活。
三、民政局离婚80后子女抚养问题
1. 共同抚养：除非有特殊情况，父母双方都有抚养子女的权利和义务。建议制定清晰的抚养协议，明确抚养权归属、抚养费等事项。
2. 探视权：非抚养方有探视子女的权利。双方应共同协商探视时间和方式，确保子女与父母双方都能保持联系。
