家暴离婚后，却心有余悸，害怕遭遇报复，怎么办？家暴的阴影挥之不去，离婚后的安全隐患也不容忽视，该如何保障自身权益，避免再次受到伤害？
1. 保留证据，报警求助
发现遭受家暴时，及时报警并保留相关证据，如报警记录、伤情证明、目击证言等。这些证据既可以作为日后维权的依据，也可以对施暴者起到震慑作用。
2. 寻求法律援助，申请人身保护令
通过家事法律援助或委托律师，向法院申请人身保护令。人身保护令可以禁止施暴者接近受害人，避免进一步的伤害行为。
3. 搬迁住所，切断联系
如果可能，考虑搬离原住所，切断与施暴者的联系。更换电话号码、社交媒体账号，避免泄露私人信息。
4. 建立安全网络，寻求支持
向家人、朋友、同事或社会援助机构寻求支持。建立一个安全网络，在遭遇危险时可以及时提供帮助和保护。
5. 记录威胁言行，采取预防措施
仔细记录施暴者对自己的威胁言行，主动向警方报备。必要时，可以安装监控设备或报警器，增强安全保障。
6. 接受心理疏导，重建自信
家暴后的心理创伤需要时间恢复。接受心理疏导、咨询等专业帮助，重建自信心，克服恐惧心理。
7. 提高安全意识，注意防范
避免独自一人行动，尤其是夜间外出。了解施暴者的活动规律，尽量避开其出没区域。提高安全防范意识，留意周围情况，及时发现潜在危险。
8. 勇于发声，寻求社会的支持
家暴并非个例，很多受害者选择沉默。勇于发声，向社会揭露家暴的真相，寻求舆论的关注和支持。
法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。
