当一位女性提出离婚时，男性做出激烈的反应并变得疯狂的情况并不少见。如果你是处在这种情况下，以下建议有助于你应对：
一、提离婚男方就很疯狂怎么办
保持冷静和理性：尽管男方的反应可能令人不安，但保持冷静和理性至关重要。不要被他激怒或情绪化，因为这只会使情况恶化。
寻求支持：与朋友、家人或治疗师谈论你正在经历的事情。他们可以提供情感支持并帮助你制定一个安全计划。
保护你的安全：如果男方有暴力倾向，请采取必要的措施保护你的安全。这可能包括获得人身保护令或限制令。
记录他的行为：记录男方所有疯狂行为的日期、时间和细节。这将为你提供证据，以防他否认或试图最小化他的行为。
考虑报警：如果男方的行为让你感到受到威胁，请不要犹豫报警。
二、提离婚男方跟踪我怎么办
不要与他沟通：避免与跟踪你的男方进行任何形式的沟通。这包括电话、短信、电子邮件或社交媒体。
寻求法律帮助：考虑获得人身保护令或限制令，要求他停止跟踪你。
改变你的日常作息：改变你的日常作息，避免去他可能出现在的地方。
安装安全设备：考虑安装安全设备，例如警报或摄像头，以保护你的家和财产。
告诉他人：让你的朋友、家人或邻居知道有人在跟踪你，并让他们知道这种情况。
三、提离婚男方情绪失控怎么办
设定界限：清楚地表明你不会容忍他的情绪失控行为。如果他开始变得情绪激动，平静地离开谈话或房间。
寻求专业帮助：考虑与治疗师或辅导员合作，帮助你应对他的情绪失控行为并制定应对策略。
注意他的情绪触发因素：观察是什么触发了他的情绪失控，并尽量避免这些情况。
照顾好自己：照顾好自己的身体和情绪健康至关重要。保持健康饮食，定期锻炼，并安排时间放松。
知道什么时候该走开：如果他的情绪失控行为变得具有威胁性或暴力性，请不要犹豫，离开并报警。
当提离婚的男性做出疯狂反应时，了解如何保护自己和应对他的行为至关重要。保持冷静、寻求支持并采取措施保护你的安全，可以帮助你度过这段艰难的时期。
