对于一对沉浸在爱情中的新婚夫妇来说，结婚90天就离婚可能是他们从未预料到的。现实证明，这样的情况并非罕见。如果您不幸经历了这种情况，请不要感到孤单。在这篇指南中，我们将探讨结婚90天就离婚后的应对方案，以及您可以采取的措施来应对这种情况。
1. 允许自己悲伤
离婚是一个重大的损失，即使是短时间的婚姻。允许自己经历悲伤、愤怒、受伤和困惑的过程非常重要。不要压抑你的情绪。与亲密的家人或朋友交谈，或者考虑寻求治疗师的帮助。
2. 专注于自我保健
在处理离婚的过程中，很容易忽略自己的需求。照顾自己的身体和精神健康至关重要。确保您获得足够的睡眠、健康饮食并经常锻炼。从事自己喜欢的活动，让自己享受一些快乐。
3. 处理法律问题
即使你结婚的时间很短，也可能存在一些法律问题需要解决。考虑咨询律师以获得有关财产分割、赡养费和其他与离婚相关的法律事项的建议。
4. 重新评估你的期望
结婚90天就离婚可能是一个让你重新审视生活目标和其他期望的机会。对你的价值观和人生目标进行一些思考。这有助于你在未来做出更明智的决定。
5. 寻求支持
与经历过类似经历的人联系可能会有所帮助。加入支持小组或与朋友和家人交谈，与可以理解你当前处境的人联系。他们的支持和理解可以成为宝贵的安慰来源。
6. 原谅自己
婚姻破裂并非你的错。不要对自己过于苛刻。与其专注于失败，不如专注于从经历中吸取教训并成长。原谅自己，继续前进。
7. 避免报复行为
在离婚后感到愤怒和受伤是可以理解的。重要的是避免报复行为。这只会加剧冲突，并使你们二人更难继续前进。
8. 给自己时间
从一段短暂的婚姻中恢复需要时间。不要指望一夜之间就能走出来。给自己空间和时间来处理你的情绪，并适应新的生活。
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