父母为了孩子凑合过日子，牺牲了自己的幸福，可当孩子长大后，他们该怎么办呢？是继续维持这段没有感情的婚姻，还是选择离婚，重新追求自己的幸福？这是一个艰难的选择，需要当事人在权衡利弊后做出决定。
1. 评估婚姻状况
父母需要评估自己的婚姻状况。婚姻中是否还有爱、尊重和信任？沟通是否顺畅？是否有解决分歧和冲突的共同方法？如果婚姻中这些基本要素已经缺失，那么继续维持这段婚姻的意义就不大了。
2. 考虑孩子
孩子是父母离婚需要考虑的首要因素。离婚可能会对孩子造成负面影响，因此父母需要慎重考虑离婚对孩子的潜在影响。孩子是否已经成年？是否有独立生活的能力？孩子是否已经对父母的婚姻状态有自己的看法？父母需要与孩子进行坦诚的沟通，了解他们的感受和想法。
3. 权衡利弊
离婚是一个重大决定，需要父母权衡利弊。继续维持这段婚姻，孩子可以生活在一个完整的家庭环境中，但父母可能会长期压抑自己的情绪。而选择离婚，父母可以追求自己的幸福，但孩子可能会失去一个完整的家庭。父母需要根据自己的实际情况和孩子的需求做出最合适的决定。
4. 妥善处理离婚事宜
如果父母决定离婚，那么需要妥善处理离婚事宜。首先需要确定离婚的方式，是协商离婚还是诉讼离婚。需要分割财产、分配债务和确定抚养权。父母需要尽量友好协商，避免激化矛盾，最大限度地降低对孩子的伤害。
5. 共同抚养孩子
即使父母离婚，他们仍然是孩子的父母，需要共同抚养孩子。父母需要制定一个共同抚养计划，包括孩子的生活安排、探视权和教育费用等事项。父母需要保持良好的沟通，为孩子营造一个和谐的成长环境。
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