步入中年阶段的70后群体，面临着家庭、事业、健康等多重压力，导致夫妻感情破裂的情况屡见不鲜。当70后闹离婚时，该如何妥善处理，才能最大程度保障自身权益？（1）
1.冷静分析原因，是否修复婚姻
在冲动离婚之前，70后夫妻应冷静分析导致婚姻破裂的原因，是不可调和的矛盾还是一时意气用事。如果还存在修复的可能性，建议双方寻求专业婚姻咨询师的帮助，共同寻找解决问题的方案。(2)
2.做好财产清点和债务整理
离婚涉及到夫妻共同财产和债务的分割。70后夫妻应做好财产清点，包括不动产、动产、债权债务等，并对共同债务进行合理的分配。(3)
3.妥善安排子女抚养
子女抚养是离婚过程中较为棘手的问题。70后夫妻应以子女的最佳利益为优先考虑，协商确定抚养权归属，并制定详细的抚养计划，包括抚养费、探视权等事项。(4)
4.考虑情感和经济需求
离婚会对70后的情感和经济生活产生较大影响。夫妻双方应根据自身情况，合理安排今后的生活，妥善处理情感和经济需求之间的平衡。(5)
5.必要时寻求法律帮助
如果夫妻双方无法协商达成离婚协议，或对财产分割、子女抚养等问题存在争议，建议及时寻求专业律师的帮助。律师可以提供专业的法律建议，保护当事人的合法权益。(6)
6.关注心理健康
离婚对70后的心理健康会造成一定冲击。夫妻双方应注意调节情绪，避免做出极端行为，必要时寻求心理咨询师的帮助。(7)
7.重新规划人生
离婚后，70后可以将此作为重新规划人生的机会。放下过去，直面未来，积极探索个人爱好，发展事业，提升自我价值。（8）
法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。
