婚姻中难免发生争吵，但吵架时切忌口不择言，说出“离婚”等伤人的话。如果吵架时双方不小心说了“离婚”，该怎么办呢？本文将为大家提供一些建议，帮助大家应对这种尴尬的局面。
1. 冷静下来，避免冲动
吵架时情绪激动难免，双方都容易说出一些不理智的话。如果不小心说了“离婚”，首先要冷静下来，不要被愤怒冲昏头脑。给彼此一点时间和空间，冷静地思考一下。
2. 互相沟通，化解误会
冷静下来后，双方应心平气和地沟通，找出吵架的根源。也许只是误会或观点不同导致的争吵，通过沟通可以化解矛盾，避免问题进一步恶化。
3. 如果一方执意离婚，不要挽留
如果经过沟通，一方仍然执意要离婚，不要死缠烂打。强行挽留只会徒增痛苦，不如洒脱放手，给彼此一个重新开始的机会。
4. 寻求专业人士的帮助
如果双方无法自行解决矛盾，可以考虑寻求专业人士的帮助。婚姻咨询师或心理治疗师可以帮助双方客观地分析问题，找到解决问题的办法。
5. 遵守法律规定，理性处理
离婚不是一件小事，涉及到财产分割、子女抚养权等一系列问题。双方应遵守法律规定，理性处理离婚事宜，避免因冲动或意气用事而损害自己的合法权益。
6. 学会控制情绪，避免再犯
吵架时说“离婚”是对感情的极大伤害。双方应学会控制自己的情绪，避免在争吵中说出伤害彼此的话。学会沟通和妥协，才能维持一段和谐的婚姻关系。
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